عَنْ عَائِشَةَ رضى الله عنها أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم كَانَ إِذَا أَخَذَ مَضْجَعَهُ نَفَثَ فِي يَدَيْهِ، وَقَرَأَ بِالْمُعَوِّذَاتِ، وَمَسَحَ بِهِمَا جَسَدَهُ(بُخاری شریف/ ص: ۶۳۱۹)
Translation
Hazrat Siddiqah (R.A) narrates: At the time of sleeping, the Prophet (ﷺ) used to recite the verses and Surahs that give protection, blow on his hands, and rub them over his body. (Tuhfat-ul-Qari)