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सिर्फ शाकाहारी होना ही वजह नहीं: इन 5 कारणों से भी हो सकती है विटामिन B12 की कमी, डॉक्टर ने बताया विटामिन B12 शरीर के लिए बेहद जरूरी है। यह रेड ब्लड सेल्स बनाने, नसों को स्वस्थ रखने और DNA के निर्म...

खाना खाने के 30 से 90 मिनट बाद ब्लड शुगर में उछाल देखा जाता है। अगर आपको डायबिटीज है या आप इससे बचना चाहते हैं, तो इसे कंट्रोल में रखना जरूरी है। AIIMS नई दिल्ली के एंडोक्राइनोलॉजी, मेटाबॉलिज्म और डाय...

मच्छरों से बचने के लिए ज्यादातर लोग कॉइल जलाते हैं और कई तो सोने से पहले इसे बंद कमरे में जला देते हैं। लेकिन विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि एक कॉइल का धुआं दर्जनों सिगरेट के धुएं के बराबर हो सकता है, ज...

WHO के अनुसार दुनियाभर में लगभग 83 करोड़ लोग डायबिटीज से पीड़ित हैं, जिनमें ज्यादातर कम और मध्यम आय वाले देशों में रहते हैं। चिंता की बात यह है कि बड़ी संख्या में लोग आज भी इलाज नहीं करवा पा रहे हैं,...

आजकल की बदलती और अनियंत्रित जीवनशैली के कारण कई गंभीर बीमारियां तेजी से पनप रही हैं। इन्हीं में से एक है 'हड्डी का कैंसर' (Bone Cancer)। ऑन्कोलॉजिस्ट (कैंसर विशेषज्ञ) अक्सर इस बात पर चिंता जताते है...

धूम्रपान सेहत के लिए ज़हर है और इसके हानिकारक प्रभावों से हर कोई वाकिफ है। फिर भी, लोग इस लत को छोड़ने की सलाह को नज़रअंदाज़ करते हैं। फेफड़ों की बीमारियों और कैंसर के खतरों से तो सभी वाकिफ हैं, लेकिन...

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, बासी भोजन खाने से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि बासी भोजन में बैक्टीरिया और फफूंद पनपते हैं, जो शरीर में विषाक्त पदार्थ उत्पन्न कर सकते हैं...

14 जून, 2025, नई दिल्ली। हमारा मस्तिष्क एक जटिल और शक्तिशाली प्रणाली है जो शरीर के हर कार्य को नियंत्रित करती है। एनडीटीवी से बात करते हुए डॉ. अजय चौधरी ने मस्तिष्क की अद्भुत क्षमताओं पर प्रकाश डाला।...

नवजात शिशु अपनी ज़रूरतों को बताने के लिए रोते हैं। चाहे भूख हो, दर्द हो, या ध्यान पाने की इच्छा हो, वे रोकर ही अपना संदेश देते हैं। लेकिन क्या आपने कभी गौर किया है कि जब वे रोते हैं, तो उनकी आँखों से...

प्रोटीन का महत्व प्रोटीन शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है जो स्वस्थ रहने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह मांसपेशियों, त्वचा, बालों और हड्डियों की मजबूती के लिए आवश्यक है। प्रोटीन नई कोशिकाओं के...

पुरुष स्वास्थ्य सप्ताह 2025: कैंसर जागरूकता 9 से 15 जून, 2025 तक मनाए जाने वाले पुरुष स्वास्थ्य सप्ताह का विषय "पुरुषों की स्वास्थ्य जांच" है, जो पुरुषों के लिए नियमित स्वास्थ्य जांच पर जोर देता है। इ...

क्या आपने कभी गौर किया है कि हमारी नसें अक्सर नीली या हरी दिखाई देती हैं, जबकि हम जानते हैं कि खून लाल होता है? इसके पीछे क्या रहस्य है? आइए इस रोचक वैज्ञानिक तथ्य को सरल और संक्षिप्त रूप से समझते हैं...